פרסום בפורטל עסקים 

מה גורם לאלרגיות ולאיכות אוויר ירודה
מה גורם לאלרגיות ולאיכות אוויר ירודה

משב רוח – איכות אוויר ובריאות בתוך מבנים

איכות האוויר בתוך מבנים סגורים משפיעה על הבריאות יותר ממה שנהוג לחשוב. מחקרים רבים מצביעים על קשר בין אוויר תוך-מבני ירוד לבין החמרת תסמינים נשימתיים, אלרגיים ועייפות, בעיקר בקרב אוכלוסיות רגישות.

תוכן עניינים

איכות אוויר ובריאות בתוך מבנים

אנחנו שוהים רוב הזמן במקומות סגורים: בית, משרד, בית ספר, רכב ומבני ציבור. לכן איכות האוויר בחללים סגורים יכולה להשפיע על תחושת הרווחה היומיומית ועל תסמינים שונים, במיוחד אצל אנשים עם רגישות נשימתית או אלרגית.

בעיות בריאות שעלולות להיות קשורות לאיכות אוויר ירודה

חשיפה מתמשכת לאבק, אלרגנים, לחות ומזהמים ביולוגיים בתוך מבנים נקשרה להחמרה או הופעה של תסמינים כגון:

  • אלרגיות ונזלת אלרגית
  • אסתמה וקוצר נשימה
  • שיעול כרוני או טורדני
  • רגישות לקרדית האבק ואבקנים
  • גירוי בעיניים ודמעות
  • כאבי ראש והפרעות שינה
  • סינוסיטיס וברונכיטיס
  • חשיפה לעובש ונבגי עובש באוויר

חשוב להדגיש: לא כל תסמין נגרם מאיכות אוויר, ולא כל בעיה רפואית תיפתר באמצעות טיפול סביבתי בלבד. עם זאת, איכות אוויר ירודה עשויה להיות גורם מחמיר ולעיתים גורם שניתן לצמצום.

איכות אוויר תוך-מבנית (IAQ) – מה זה אומר בפועל

"איכות אוויר תוך-מבנית" היא תחום מוכר העוסק באוויר בתוך בתים, משרדים, בתי ספר, מבני ציבור ומפעלים. המטרה היא לזהות גורמים שעלולים לפגוע באיכות האוויר ולהפחית חשיפה אליהם.

גורמים נפוצים לאוויר לא בריא במבנים:

  • אבק ואבקנים
  • חיידקים ועובשים
  • לחות גבוהה
  • פליטות מחומרי בניין, ריהוט וצבעים
  • מזהמים החודרים מהסביבה החיצונית

במקרים רבים, מערכת המיזוג הופכת למאגר ולמפיץ של מזהמים אלה, בעיקר כאשר לא בוצע ניקוי יסודי לאורך שנים.

עובש במזגן – סיכונים והשפעות בריאותיות

ריח טחב או ריח "מעופש" מהמזגן אינו תופעה קוסמטית בלבד. לרוב זהו סימן ללחות ולגידול מיקרוביאלי, ולעיתים גם לעובש.

עובש עלול:

  • לגרום או להחמיר תסמינים נשימתיים
  • להחמיר אסתמה ואלרגיות
  • להשפיע במיוחד על ילדים, קשישים ואנשים עם מערכת חיסון מוחלשת

עובש מתפתח בתנאים של לחות, טמפרטורה נוחה ומצע אורגני – אבק ולכלוך בתוך המזגן.

אבק, חלקיקים וקרדית האבק בבית

אבק ביתי הוא תערובת של חלקיקים ממקורות שונים: אבקנים, קשקשי עור, שיער, סיבים מבדים, נבגי עובש, ולעיתים גם חלקיקים מהחוץ (תנועה, בנייה, תעשייה).

חלקיקים קטנים עשויים לחדור לדרכי הנשימה, לגרות את מערכת החיסון ולהחמיר אלרגיות ואסתמה. פילטרים סטנדרטיים רבים אינם מספקים סינון יעיל לחלקיקים עדינים, במיוחד כאשר הם ישנים, סתומים או לא מותאמים.

קרדית האבק – גורם נפוץ לאלרגיה ואסתמה

קרדית האבק היא יצור מיקרוסקופי החי בסביבה עשירה באבק ולחות. הבעיה אינה הקרדית עצמה, אלא ההפרשות שלה – אלו נישאות באוויר עם האבק ועלולות לגרום לתגובה אלרגית.

כ-20% מהאוכלוסייה מפתחים רגישות לקרדית האבק, והשיעור עולה משמעותית בקרב חולי אסתמה אלרגית.

אלרגיה לאבק ולאוויר – מה מחמיר את התסמינים

אלרגיה היא תגובת יתר של מערכת החיסון לחלקיקים סביבתיים. לא תמיד אפשר למנוע אלרגיה לחלוטין, אך ניתן להפחית חשיפה לאלרגנים ולשפר את איכות החיים באמצעות:

  • הפחתת אבק ולחות
  • אוורור יעיל כשאפשר
  • סינון אוויר מתאים
  • ניקוי מוקדי הצטברות מזהמים, במיוחד במערכות מיזוג

תסמונת הבניין החולה ואיכות אוויר ירודה

"תסמונת הבניין החולה" מתארת אוסף תסמינים כגון עייפות, כאבי ראש, סחרחורות, גירוי בדרכי הנשימה וירידה בריכוז – שמופיעים או מוחמרים בזמן שהייה במבנה מסוים.

כאשר יש חשד לתסמונת כזו, מקובל לבחון גורמים סביבתיים: אוורור, לחות, הצטברות אבק, ותפקוד ותחזוקה של מערכת המיזוג.

לחות, מזגנים ואסתמה

לחות גבוהה מעודדת התפתחות עובש וקרדית האבק – שני גורמים משמעותיים בהחמרת תסמינים אצל חלק מחולי האסתמה. שליטה בלחות, ניקוי מזגנים וסינון מתאים עשויים להקל, לצד טיפול רפואי.

איך משפרים איכות אוויר במבנה – הגישה של משב רוח

שיפור איכות האוויר מתבסס על שלושה עקרונות:

  1. ניקוי עמוק ויסודי של מערכות מיזוג – הסרת אבק ומצעי גידול אורגניים מהמקומות שבהם הם מצטברים.
  2. התאמת סינון – התקנת פילטרים בהתאם למבנה, לצרכים ולמגבלות המערכת.
  3. חיטוי מבוקר לפי צורך מקצועי – חיטוי אינו אוטומטי בכל מקרה, אלא מבוצע רק כאשר יש הצדקה מקצועית ותנאים מתאימים.

המטרה היא להפחית עומס מזהמים באוויר, לשפר תחושת רווחה ולהקטין גורמים מחמירים – לא להבטיח ריפוי.

הבהרה רפואית חשובה

המידע בעמוד זה אינו מהווה ייעוץ רפואי ואינו מחליף אבחון או טיפול רפואי. במקרה של תסמינים מתמשכים או חמורים יש לפנות לרופא.